輕井澤自由行攻略：從東京一小時，怎麼玩、怎麼移動

1. 一位傳教士來避暑，這個鎮就變了

輕井澤在長野縣東邊，淺間山的山腳下。海拔1,000公尺上下，盛夏也比東京涼很多。夏天東京熱到受不了的時候，大家往上跑的地方就是這裡。📍地圖

這裡變成避暑地的起點很清楚。1886年，一位叫亞歷山大·克羅夫特·蕭的英國聖公會傳教士帶著家人來過夏天，他把這裡叫作「沒有屋頂的醫院」。兩年後他自己蓋了一棟別墅，那就是輕井澤第一棟別墅。之後這個鎮的樣子，都是從那裡長出來的。

那棟房子還在。就在老街後面的坡上，現在叫「蕭紀念館」，可以進去看，而且不收錢。一個人為了避暑蓋的房子，140年後還是這個鎮的起點。

在那之前這裡是宿場町

傳教士來之前，這裡早就有人走動。連接江戶與京都的中山道從這裡穿過，路邊有一串讓旅人過夜的宿場町。現在看到的地名，大多是當時的宿場名。

輕井澤本來就是其中一個宿場的名字。中輕井澤以前叫「沓掛」，是另一個宿場；再往西的追分也是。也就是說，現在新幹線車站所在的地方、隔壁一站、再過去那一段，本來是三個不同的村子。

這一點直接影響你的行程。輕井澤的景點不會擠在一起，而是東西向拉成一條，因為先有路，村子才沿著路長出來。

到現在還是別墅的小鎮

這件事對旅客有實際影響。輕井澤與其說是觀光地，不如說是一個大家來過夏天的地方。鎮公所的網站裡，有一整個專門給別墅屋主看的區塊，而鎮內循環巴士的時刻表就放在那個區塊裡面，負責的單位是住民課，不是觀光課。

巴士公司也一樣。開往草津溫泉的路線巴士公司，同時在做別墅管理和買賣，幫人割草、掃落葉。載旅客只是他們好幾項業務的其中一項。

所以這個鎮真正麻煩的是到了之後怎麼移動。下面會用一整節來寫交通。

景點不在同一個地方

第一次來的人最常搞錯這一點。下新幹線就是一個大outlet，很容易以為那裡是市中心，但老街在往北走15分鐘的地方；森林裡的商店區在西邊一站；瀑布和山嶺要搭巴士往上開很久。

能用走的到的，只有車站前和舊輕井澤這一段。其他一律要巴士、腳踏車或開車。只有一天的話，做到表上第三行就差不多了；住一晚可以再加森林區和一個山上景點；要全部走完，得住兩晚。

2. 舊輕井澤：一條老街，和它後面的安靜巷子

老城區就是一條商店街。大家叫它「舊輕井澤銀座通」。從車站走上去或搭巴士都可以。街長750公尺左右，15分鐘就走得完，但店家一家比一家老。📍地圖

中山果醬是1905年開的，店家自己說做法來自傳教士。荻原養蜂園賣蜂蜜，可以試吃；老闆留鬍子，客人叫他「鬍子大叔」，後來這個綽號直接變成招牌。街上還有幾家傳了好幾代的麵包店和咖啡館。

一種雕刻家具是從這裡開始的

這條街上有幾家家具店，做的是叫「輕井澤雕」的木雕家具。它會出現，完全是因為別墅。

1892年，大坂屋家具店的第一代老闆接了外國傳教士和外交官的訂單，在要放進別墅的家具上刻花，這就是這個工藝的起點。那家店到現在還在同一條街上做同樣的事，已經130幾年。

後面也有跟上來的。一彫堂1927年開店，家具進過舊三笠飯店；萬平飯店客房和大廳用的家具也是他們的，到現在還在用。柴崎則是1947年開始，同樣在這條街上。

這些店不會催你買。通常一樓擺小東西、二樓是家具展示間，看完就可以走出來。想看輕井澤的別墅文化留下了什麼實物，這裡最清楚。

萬平飯店就在老街旁邊

1894年開業。飯店自己的說法是，創辦人和傳教士們的相遇就是起點，時間上就在蕭蓋別墅之後沒幾年。很多人不住宿，也會走進去看看建築和庭園。

從商店街轉進任何一條小巷，氣氛立刻不一樣。人聲不見了，樹林之間看得到一棟棟別墅。這一帶真正好玩的其實在這裡。逛店30分鐘就結束，沿後巷走一個小時，你才會明白為什麼這裡當了一百多年避暑地。

巷子裡還有幾座小教堂，包括紀念蕭的禮拜堂，蕭紀念館就在旁邊。當年來蓋別墅的人，同時也蓋了教堂。

遊客中心在街口

叫「輕井澤觀光會館」，木造建築，很好認。九點開、下午五點關，年底年初休幾天。這個鎮的巴士時刻表會隨季節改，人站在櫃台前順手拿一份紙本時刻表最保險。

蕭紀念館有兩件事要先知道。一是週四休館，二是更重要的：十一月初到隔年三月底整個關閉。冬天來輕井澤的話看不到這棟房子。盛夏則相反，不休館，還延後一小時關門。

3. 舊三笠飯店修了5年半，重新開放了

輕井澤現在最新的消息，是一棟很舊的房子。舊三笠飯店1905年完工、1906年開業，是純西式的木造飯店，從設計到施工全部由日本人完成，這一點讓它在建築史上份量很重。1980年被指定為國家重要文化財。📍地圖

這棟樓曾經被叫作「輕井澤的鹿鳴館」。東京的文化界和財經界人士夏天上來這裡住。停止經營飯店之後，它就以展示那個年代的設施對外開放。

後來建築老化，2019年開始大修，連耐震補強一起做，前後花了5年半，2025年10月1日重新開放。這段期間來過輕井澤的人，等於是路過一個工地。

重開之後裡面變了不少

展示內容整個重做，多了咖啡廳和紀念品店，也可以租房間辦活動。另外新增了租復古服裝在館內拍照的體驗。等於不只是把老房子保存下來，而是讓人願意在裡面待著。

建築本身很值得看。八角形的塔樓只在一側，所以正面左右不對稱；撐屋簷的木托架是弧形的；窗簾盒上刻著鶴和松。窗戶的幾何花紋玻璃，用的還是當年那批玻璃。

設備在當時也是頂級：電燈吊燈、貼英國磁磚的沖水馬桶、英國地毯。現在聽起來很普通，但那是1906年的日本。

去之前要先看星期幾

週三休館，但有一個很大的例外：夏天到秋天連週三也開。那段時間是這個鎮最旺的時候。

停車這件事很多人踩雷。導航輸入建築地址不會帶你到停車場，停車場在另一個地號。旁邊有民營收費停車場，但館方不提供折扣。

搭巴士的人更要注意。館方官網自己寫著「巴士班次與時刻依季節變動，請向巴士公司確認」。一個設施會在自己的交通頁面這樣寫，很少見，也說明了這裡的巴士改得有多頻繁。

不能住宿。因為名字叫飯店，問的人太多，官方問答裡特地列了這一條。

會換檔期展覽

常設展之外另有藝廊，會換主題，通常和輕井澤有淵源的畫家或老照片有關。同一棟房子去兩次，牆上掛的東西不一樣。

建築屬於輕井澤町，營運交給外部公司。咖啡廳和商店會出現，就是這次改變營運方式的結果。

怎麼上去

從舊輕井澤商店街再往北走，是上坡，走路會有點累，搭巴士比較輕鬆。開車的話記得用停車場的地址。這條路本身也好看，兩側是樹和別墅，夏天很多人騎腳踏車上去。

4. 雲場池繞一圈花不了多少時間

車站和老街之間有一個池子。叫雲場池，也有人叫它天鵝湖。其實是個小池，走一圈很快。📍地圖

大家來這裡是為了水面的倒影。水很靜，對岸的樹會整片映在水上，新綠和紅葉的時候最好看。秋天網路上標著「輕井澤」的照片，有相當一部分是在這裡拍的。

池子四周有一圈步道，大約1公里，慢慢走20分鐘一圈。從車站走去老街的路上順便繞進來剛剛好，實際上很多人就是這樣刻意繞路過去的。

早上去和中午去不一樣

既然是來看倒影，風就很關鍵。中午起風之後水面會皺，倒影就糊了。早上通常很靜，人也少。

紅葉季的週末下午，步道會被人塞滿，只能排成一列走。同一個池子，早上和下午像兩個地方。

開車來的話停車是問題

觀光協會為這個池子的停車另外掛了一則重要公告，可見狀況。池子四周是狹窄的住宅區，沒有明顯可以停的地方，紅葉季週末更嚴重。

所以這裡用走的或騎腳踏車最舒服。在車站租一台腳踏車，池子和老街繞一圈很輕鬆。這一段是輕井澤最適合騎車的路：平、短、而且一路好看。

池子外圍的巷子裡有幾家小美術館和老咖啡館。輕井澤這種藏在住宅區裡的小館子不少，和排給觀光客看的商店街性質不同。

從池子可以一路走到老街，中間是別墅區，路很安靜。比從車站直接走大路過去多繞一點，但這條才是輕井澤該走的路。

另外提醒一點：這一帶是住宅區，早晚都有人在生活。拍照的時候盡量不要把鏡頭對著私人住宅和圍牆內側。步道上也常有人在慢跑和遛狗。

5. 中輕井澤與星野：店家開在森林裡

從車站往西一站是中輕井澤，再往裡走就是星野這一區。森林中間聚著店家、餐廳、溫泉和兩座教堂。📍地圖

中心是榆樹露台（ハルニレテラス）。在榆樹林之間鋪木棧道，店就開在棧道上，旁邊是湯川的溪流。經營方說主題是「輕井澤的日常」，實際感覺也是這樣，比較像住家附近的店，而不是觀光商圈。

店散在樹之間，沒有排成一排。麵包店、咖啡、酒吧、餐廳、雜貨都有。在棧道上晃，看到喜歡的就走進去。因為是露天的，下雨要撐傘；但夏天坐在那裡就是全部的重點。

旁邊就是蜻蜓之湯，沒有住宿也能進去泡的溫泉，來到這裡的人大多會順便泡。第一次泡日本溫泉、不確定規矩的話，可以先看日本溫泉旅館整理。

這個組合讓這一區很特別：在森林裡走路、在溪邊吃飯、就地泡個溫泉再出來。整個輕井澤，只有這裡能不靠車就填滿半天。

兩座教堂長得完全不一樣

一座是石之教會（內村鑑三紀念堂）。石頭和玻璃做成的拱一道接一道，越往裡天花板越高，整棟建築是往坡裡埋進去、而不是站在坡上。

另一座是輕井澤高原教會，木造，自己的介紹說它源自一個大家聚在一起談話的地方。兩座都是實際在用的婚禮場地，有婚禮的日子可能進不去，去之前先確認比較保險。

這一區還連著野鳥之森，有步道可以走。不特別喜歡賞鳥也走得很舒服，夏天比市區涼好幾度。日本8月天氣裡寫到夏天往高原避暑，指的就是這種地方。

車站大樓裡有圖書館

中輕井澤車站北口，鎮公所蓋了一棟交流設施，叫くつかけテラス，名字取自這一帶的舊地名「沓掛」，也就是前面說的那個宿場名。

裡面有圖書館、給想在鎮上開店的人用的空間，還有遊客諮詢處。本來是為居民蓋的建築，遊客諮詢處是一起放進去的。這個鎮的性格，一棟樓就講完了。

諮詢處有一點要注意：中午休息一小時，十二點到一點。卡到那個時間去就白跑。年末年初開放時間還會更短。

車站附近還有KERA池溜冰場，冬天住這一帶的話，晚上可以去一趟。

從輕井澤車站到中輕井澤只有一站，但要注意這一段是信濃鐵道，不是新幹線也不是JR。班次不算密，出來之前先看回程時間。走路的話距離太遠，不建議。

6. 白絲瀑布不是河水落下來的瀑布

這是輕井澤被拍最多的地方，但它的成因和一般瀑布不一樣。上面沒有河。📍地圖

地下水從岩壁滲出來，沿著整面岩壁分成好幾百條細流往下淌，所以名字叫「白絲」。高度大約3公尺，寬度卻有70公尺，和一般想像中細長的瀑布剛好相反。

這些水往下流，就成了湯川，也就是前面榆樹露台旁邊那條溪。你在森林裡坐著看的那條水，源頭在這面岩壁。

那家賣店值得說一段

瀑布入口只有一家店，是草輕交通的白絲瀑布賣店。最熱賣的是鹽烤岩魚，店家自己寫旺季時「烤的速度跟不上人來的速度」。

另外還賣用這裡湧泉做的豆腐，說是只有這裡才有，上過電視。還有烤餅和包子。山上附近沒有別家店，要吃就只能在這裡吃。

這家店的老闆是巴士公司

聽起來有點怪，但這家店的老闆就是載你上山的草輕交通。

這家公司的來歷有意思。它本來是行駛在輕井澤與草津之間的小鐵道，1960年代鐵道停駛後改做巴士，現在同時經營別墅管理。山上的賣店也是這一連串的延伸。

這個結構對旅客有一個實際意義：去瀑布的巴士和去草津的巴士是同一家公司，所以時刻表在同一個地方看就好。反過來說，這家公司減班的時候，兩邊會一起變難走。

怎麼去要看季節

白絲瀑布在山上，靠巴士上去，而班次和時刻會隨季節改，冬天尤其少。

開車的話要走一段收費道路，路況不錯。但紅葉季的週末會塞。這個鎮最擠的就是夏天和紅葉季，而這條路兩邊都要服務。

結論是：白絲瀑布要先確認巴士時刻，再排行程。在瀑布本身待不久，來回卻很花時間。和舊碓冰嶺排在一起，抓半天剛好。

7. 舊碓冰嶺上有一家店橫跨兩個縣

小鎮東邊盡頭有一條舊的山路。就是舊碓冰嶺（碓氷峠）。見晴台海拔1,200公尺，比鎮上高將近300公尺，上來之後東邊看得到尖峭的岩山，西邊是淺間山，也明顯比山下涼。📍地圖

這裡有趣的是，長野縣和群馬縣的縣界剛好從山頂通過，而且是從東西的中間穿過去，不是繞過去。

山頂上有一座熊野皇大神社，縣界從神社正中間過，所以同一座神社，一半在長野、一半在群馬。旁邊的麻糬店茂野屋也一樣，創業350年，建築橫跨兩縣，坐哪一邊就等於在哪一個縣吃東西。

這家店賣的是掛著山嶺名字的力餅，也賣蕎麥麵。上來一趟什麼都不吃就下山的人幾乎沒有。

這裡是舊街道翻越的地方

這座山嶺不只是觀景點。中山道就是從這裡翻過去的，而輕井澤宿就在山腳下。旅人在翻山之前先在那裡睡一晚。

所以一家麻糬店可以開350年。它本來就是賣給要翻山的人吃的。現在客人是開車上來吃完再下去，但做的事沒變。

也可以用走的上去

見晴台入口有一條約4公里的步道，從舊輕井澤那邊可以一路走上來，腳力夠的話是很好的一段路。不過全程上坡，時間要抓寬一點。

多數人搭巴士或開車。和白絲瀑布一樣，班次看季節，冬天更少，而且山上比鎮上先下雪。

紅葉也是這裡先紅，因為海拔高。專程來看輕井澤紅葉的話要記得：山下的池子和山上的嶺，變色的時間不一樣。日本紅葉整體怎麼往南推移，寫在日本紅葉時期裡。

實際看得到什麼

東邊是群馬那側的山，岩壁很尖，一眼就認得出來。西邊是淺間山，鎮上也看得到，但在這裡看大得多。

天氣不好就什麼都看不到，山上常有雲卡著。當天早上看天色再決定要不要上來，完全來得及。

山上比鎮上冷，風也大。夏天上來也建議帶一件外套，尤其是傍晚。冬天則要先確認路況，這裡下雪比山下早。

8. 追分還留著宿場的樣子

追分是輕井澤的最西邊。從車站搭信濃鐵道幾站就到，但走到這裡的旅客很少，所以很安靜。📍地圖

這裡是江戶時代中山道上讓旅人過夜的宿場，格局還在。路還在原來的位置，路邊零星留著老建築。舊輕井澤是傳教士和別墅的故事，追分則是更早兩百年的那一段。

有一座宿場的資料館

聚落東側入口有追分宿鄉土館。外觀仿旅籠（旅店）建造，館內是木造風格。展示以街道的歷史為主題，另外設了一個角落，可以聽這一帶流傳下來的民謠。

館內也復原了舊茶屋的一部分，還有宿場配置的模型。夏天會辦講座和音樂會。

休館方式和舊三笠飯店同一套：週三休，夏秋不休，週三碰到國定假日就照常開。

十五分鐘走完整條中山道

再過去一點有中山道六十九次資料館，這間很有意思。從江戶日本橋到京都三条大橋的六十九個宿場，用畫和照片一站一站講，而且庭院裡把整條路線縮小做成步道，走15分鐘就從江戶到了京都。

觀光協會的介紹裡還特別寫了「館長講的故事很有趣」。協會會這樣寫一個人，不常見。

追分也是文學的聚落。作家們夏天住在這裡寫東西，痕跡到現在還在，觀光協會甚至把當地作家的小說連載在自己網站上。

追分這一帶店家不多，吃飯的選擇有限，有幾家蕎麥麵店和咖啡館。想在這裡待久一點的話，中午的時間先想好。

要去追分，先確認信濃鐵道的班次，車不多。和舊輕井澤排在同一天會很趕，住一晚的話放在第二天早上比較順。

9. 南邊有湖、美術館，還有一座冰壺場

從車站往南，氣氛又不一樣。這一帶叫鹽澤和發地，得開車或搭巴士一個點一個點跑，走路行不通。📍地圖

中間是鹽澤湖，湖邊以輕井澤塔列辛（タリアセン）為名，聚了幾間美術館和庭園。不遠處的繆斯之森裡有繪本美術館和愛爾茲玩具博物館。

下雨天就靠這一區

輕井澤一下雨，能做的事會少很多，因為池子、森林、山嶺全都在戶外。這時候南邊就是答案。美術館都在室內，彼此又近，可以填滿一天。

繪本美術館是帶小孩的家庭最常去的，玩具博物館也在同一個園區。沒帶小孩的話，可以和湖畔庭園散步穿插著走。

有一座冰壺場

這一區最意外的設施。風越公園裡的輕井澤冰上公園是冰壺專用場館，規模大到可以辦國際賽事，也開放給沒碰過的人做體驗課程。

戶外設施則隨季節換用途：冬天是溜冰場，春天到夏天變成直排輪和五人制足球場。七月去看到的東西完全不一樣。

輕井澤在冬季運動上有名不是偶然。這裡高、冷，冰的狀態穩定，冬季運動設施很早就進來了。滑雪場就在車站正後方，下了新幹線可以直接上去。第一次在日本滑雪的話，先看日本滑雪入門。

來這一區的巴士是急行

西武巴士有一條開往鹽澤湖的急行路線，但行駛日和停駛日是另外公告的，也就是說不是每天都有。要來這邊，先確認當天有沒有車。

這一區有車方便很多。設施之間走路太遠，巴士班次又不密。租車的話，把南邊和白絲瀑布排在一起跑半天最有效率。

10. 車站前的outlet，每天的營業時間都不一樣

下了新幹線就是outlet。輕井澤王子購物廣場和車站相連，拖著行李可以直接走進去。📍地圖

規模很大。光停車場就分成七個區，建築圍著中間一片草坪，後面是淺間山，以一個購物中心來說景觀好得有點誇張。

建築分成好幾區散開，服飾在一區、運動用品在另一區，中間隔著草坪。有目標的話先看地圖再走，不然很容易同一片草坪走兩次。

有一點要放進行程裡考慮：營業時間每天不同。官網每天單獨標示「今天幾點到幾點」，另外還有一份日期別的時間表。旺季和淡季不一樣，週末和平日也不一樣。如果這是你搭傍晚新幹線之前的最後一站，先確認那天幾點關門。

行李可以寄放

館內有投幣式寄物櫃，一天大的700日圓、中的500日圓、小的400日圓。另外輕井澤站舊站房也可以臨時寄放行李，9:00到19:00，一件一天700日圓。想輕裝進鎮上逛的話，這一條很實用。

把它放在行程的哪裡

一到就進去的話，一天就沒了。當天來回的話，先去鎮上，回程再進outlet比較好。

住一晚的話也可以放到第二天早上，人少很多。要帶大行李搭新幹線的人可以參考新幹線行李規定，不過東京到輕井澤這一段，特大行李不需要事先預約。

開車和騎車

停車場有些區之間可以互通、有些不行。官網會即時顯示各區的滿位狀況，出發前看一下就好。連假的時候，進outlet的那條路本身就會塞。

車站旁邊有腳踏車出租店。從outlet出來直接騎往雲場池和老街，是這個鎮最順的動線。前提是先把行李放下。

11. 鎮外：熔岩台地和溫泉鄉

從輕井澤往北搭巴士就進群馬縣了。路上會經過鬼押出園。📍地圖

江戶時代淺間山大噴發時流下來的熔岩，冷卻凝固後就這樣留在原地。黑色的岩塊鋪滿四周，中間鋪了步道，可以走進去看。住在火山旁邊是什麼意思，站在這裡最有感覺。

岩原中央有一座淺間山觀音堂，是為那次噴發罹難者所建。黑色石海中間一棟紅色建築，很遠就看得到。秋天偶爾會辦幾個晚上的夜間開放。

從這裡看淺間山，和從鎮上看完全不同。鎮上是樹林後面遠遠的一個輪廓，這裡是它就在眼前，而你正站在它吐出來的東西上面。

全年開放，早上八點開、五點關，最後入園四點半。二樓的景觀餐廳只在午餐時段供餐，早上較早的時間只有飲料。

西武巴士有賣到這裡的自由乘車券，含來回車資和入園。打算這樣走的話，在乘車處問一下比分開買划算。

可以一路到草津溫泉

從輕井澤有巴士到草津，搭急行76分鐘。到北輕井澤的普通巴士則是39分鐘。以前這段有小鐵道，要開3個半小時；鐵道1960年代停駛，當年那家公司現在在開巴士。

不過這條路線有一個很大的條件：時刻表本身是季節性的。春天到晚秋用一套，那段期間結束就會換。冬天想從輕井澤翻到草津的話，先確認那天有沒有車。

草津的性格和輕井澤差很多。輕井澤是森林和別墅，草津是滾燙的湯和溫泉街。一天要走完兩邊很趕，真要去的話建議在草津住一晚。

12. 輕井澤要吃什麼

這裡的吃可以分成兩種。一種是傳教士留下來的，一種是高原上長出來的。

傳教士留下來的

果醬、蜂蜜和麵包。前面提到的中山果醬從1905年做到現在，澤屋等果醬店在老街和車站前都有。荻原養蜂園可以先試吃再買。

這些店當伴手禮賣得好是有原因的：它們本來就是來避暑的人回去時會帶走的東西。現在旅客買的，其實是同一批東西。

咖啡館也有老店。老街那邊是傳了好幾代的老咖啡館，森林裡的榆樹露台則是新一代的店，性格不同，時間夠的話兩邊都去一次。

高原上長出來的

輕井澤一帶夏天涼，很適合種菜，鎮公所官網甚至把「高原蔬菜」放在常用關鍵字裡。夏天來的話，直賣所和餐廳用的是當天採的菜。

起司也在這一帶做。像Atelier de Fromage就是在這裡製作，在老街開店。夏天發地那邊還有可以採莓果的農園。

只有那裡才吃得到的

上了山，選項就剩一個。白絲瀑布是鹽烤岩魚和湧泉豆腐，還有烤餅和包子。

舊碓冰嶺則是茂野屋的力餅和蕎麥麵。兩個地方附近都沒有第二家店，沒得挑，反而因此記得住。

旺季餐廳要排隊，榆樹露台和老街的午餐時段尤其明顯。把用餐時間提前或延後一小時，大部分問題就解決了。

另外，山上的店收得早。白絲瀑布和舊碓冰嶺的賣店都配合巴士時間，傍晚就陸續收攤，不要抓太晚上去。鎮內的餐廳晚上也不算多，想好好吃一頓晚餐的話，住宿地點附近先查好。

13. 這趟行程最難的是在鎮內移動

到輕井澤只要搭一趟車，下車之後才是問題。

這裡的巴士分兩種：鎮公所營運的循環巴士，以及草輕交通和西武巴士經營的路線巴士。性質不一樣。

鎮內循環巴士是給居民的

分成東南迴、北迴和西線，東南迴由西武巴士開，北迴由草輕交通開。

時刻表放在鎮公所網站的哪裡，就說明了它的用途：放在給別墅屋主看的區塊底下，不在觀光欄裡，主管單位是住民課。也就是說，這不是為了連接觀光景點而設計的路線，有些區間確實接不上。

有轉乘票，也有即時顯示巴士位置的網站。班次不密，直接去站牌等不太實際，把即時網站開著比較安心。

路線巴士不能預約

往白絲瀑布和草津的就是這種。草輕交通在官網上直接寫著：本公司路線巴士並非預約制，請依排隊順序上車；客滿時請搭下一班。

這一句對旅客很重要。旺季週末從瀑布要回去的時候，很可能要讓掉一班車。回程新幹線抓太緊會出事。公司自己也提醒，路況可能造成延誤，轉乘新幹線請留充裕時間。

有一條路線已經沒了

以前往舊輕井澤的接駁巴士目前停駛。舊的遊記和部落格還留著這條線的資訊，不要照著排。去老街要用走的，或搭一般路線巴士。

計程車數量少

這是觀光協會自己寫在官網上的：輕井澤的計程車數量有限，旺季時需要等候。觀光協會會主動講這種話並不常見。「趕不上巴士就叫計程車」的盤算，在這裡不太行得通。

最實用的其實是腳踏車

車站前和老街附近有好幾家出租店。地勢平、距離短，車站到雲場池到老街這一段，騎車比搭巴士快。

但上山不行。白絲瀑布和舊碓冰嶺都是硬坡。把它想成：鎮內騎車，山上搭巴士或開車。

14. 從東京怎麼來，往長野怎麼走

從東京搭北陸新幹線，東京站或上野站上車，一個多小時。

JR TOKYO Wide Pass的範圍包含輕井澤。這張票連續三天有效，如果你以東京為據點、要往近郊跑個兩三處，例如把輕井澤和日光或富士山那邊排在一起，就划得來。哪張票什麼時候划算，整理在東京交通票券整理。

也有高速巴士。西武巴士千曲線從新宿和池袋出發，另有澀谷、立川、橫濱出發的路線，京都和大阪則有夜行班次。比新幹線便宜，但時間長很多。

往西可以繼續走

從輕井澤往西另有一條鐵路，叫信濃鐵道，不是JR。搭它可以到追分、小諸、上田和長野。

「不是JR」這點要記住。如果你用的是JR系的票券，這一段是否包含要另外確認，很可能得在輕井澤重新買票。

這條線上有一列觀光列車叫ROKUMON（ろくもん），重點是在車上用餐，由長野縣內的餐廳輪流負責料理，所以搭乘的日子不同，吃到的也不同。

2026年10月起內容會改。西式套餐是輕井澤往長野方向，和式套餐是長野往輕井澤方向，不同星期幾由不同餐廳負責。另外每月有一班夜間行駛的班次。

覺得用餐方案太隆重的話，也有「乘車券＋指定席」的單純搭乘方案。要加訂特製便當的話，必須在搭乘日的數天前用電話預約。

15. 什麼時候來比較好

輕井澤每個季節根本是不同的地方。海拔高，和平地的溫差很大。

夏天是這個鎮本來的用途

它本來就是為了避暑而存在。東京熱到不能待的時候，這裡可以正常生活：走森林步道、在溪邊坐著。但這也是人最多的時候，住宿價格跟著漲。日本7月天氣和日本8月天氣寫了這段期間全日本的狀況。

秋天最熱門

紅葉。很多人專程來看雲場池水面的倒影，人也最多，週末塞車、停車困難。

這裡的紅葉有一個特點：因為是盆地，晚上冷空氣會沉在底部，所以比同樣海拔的地方更早變色，而山上的碓冰嶺又比鎮上更早。同一個輕井澤，上下有時間差。

冬天安靜，但能看的變少

夠冷，冰的狀態好，可以溜冰、打冰壺，滑雪場就在車站後面，人也少很多。

代價是有些東西會關或減班：上山的巴士、往草津的巴士、舊三笠飯店的週三開館。冬天來的話，把行程收在鎮內比較保險。這段期間日本整體的狀況寫在日本12月天氣。

春天安靜，水色好

新綠的時節。雲場池和森林步道這時候也很好，人不像夏天那麼多。只是山上還冷，巴士班次也還沒加開。

這個鎮只在夏秋整個打開

注意到之後就會一直看到：這裡的設施決定開放日的方式都很像。平常一週休一天，但從七月中到十月底連休都不休。舊三笠飯店是這樣，追分宿鄉土館也是這樣，蕭紀念館更乾脆，整個冬天關門。

巴士也一樣。往草津的時刻表本身就定義成「春天到晚秋」，上山的班次到冷的月份會變少。

所以輕井澤在夏秋開得最滿，在冬天開得最少；換來的是冬天沒什麼人，而且有冰上的事情可以做。

16. 要待幾天、住哪裡

一天可以。早上從東京出發、晚上回去，實際上很多人就是這樣走。只是一天裡放得進去的東西有限。

當天來回的話，車站前、雲場池、老街這一段很輕鬆，再加上舊三笠飯店就滿了。要把山上的瀑布和山嶺也放進來，就得早出發，而且事先對好巴士時刻。

住一晚差很多。第一天下午走鎮內，第二天早上上山，可以分得很順。傍晚在森林裡泡溫泉、吃完飯回住處，是這個鎮最舒服的一種收尾。

可以照抄的行程

第二天要上山的話，前一晚就把巴士時刻查好。回程班次少，要先決定回東京的新幹線，再倒推。

住哪一區差很多

住車站附近進出方便，outlet就在旁邊。舊輕井澤安靜，早上散步很舒服。森林裡的星野一帶溫泉和餐廳都在園區內，可以完全不出門。南邊要有車才方便。

日本有些地方會另外收住宿稅，在check-in時付。哪些城市收多少，整理在日本住宿稅整理。

怎麼塞進東京行程

在東京旅遊指南列出的近郊一日遊裡，輕井澤的性格算清楚的。箱根是溫泉，日光是寺社和瀑布，河口湖是富士山，輕井澤是森林、老別墅和走路，而且只有它在車站旁邊就有大型outlet。

如果近郊要跑好幾處，用三日券包起來通常划算。富士山那邊的一日遊寫在東京出發富士山一日遊，東京市區住哪一區則看東京住宿區域比較。

輕井澤常見問題

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